• Kas Geliştirme - Vücut Geliştirme Hareketleri



  • Antreaman ve çalışma sistemleri
    123 Hardline Sporcu ek gıdaları Başlıksız Belge
      Yorum Yaz  BODY FORUM Boyun Hareketleri,egzersizleri,antrenmaı,Boyun Programı
  • Vücut Geliştirme Hareketleri Nelerdir ?

  • push upKarın hareketleri nelerdir
  • push upBacak hareketleri nelerdir
  • REAR DELTOID MACHINEÖn Kol - Bilek Hareketleri nelerdir?
  • SIDE LATERAL RAISE MACHINE Omuz Hareketleri Nelerdir?
  • CLOSE GRIP CHINSırt Hareketleri Nelerdir?
  • DUMBBELL AND BARBELL SHRUGTriceps hareketleri nelerdir?
  • sit upArkabacak hareketleri nelerdir?
  • arkakol-makine tricepsBel hareketleri nelerdir?
  • İri tricepslerPazu Hareketleri nelerdir?
  • pec decBoyun Hareketleri nelerdir?
  • biceps curlGöğüs Hareketleri Nelerdir?
  • Vücut geliştirme fotoğraflarıFotoğraf Galerisi


  • Sponsor

    Sponsor

     

     

     

     


    Bel ve boyun fıtığına karşı egzersiz 11:46 TSI 10 Eylül 2005 Cumartesi
    Uygun bir tedavinin yanı sıra uygulanacak egzersiz programı sayesinde, boyun ve bel fıtığı kontrol altına alınabiliyor.


    Daha fazlası için tıkla>> Egzersizler için Kaynak :Herkes İçin Spor-Weider System
    Bascak HareketleriKarın HareketleriPazu HareketleriBilek HareketleriBoyun HareketleriGöğüs HareketleriKalf HareketlerişOmuz HareketleriYüzmeleri Hareket



    Önceki 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Sonraki
     
    eurostargym.com adsense gizlilik politikasi