Lavaş Kalori Ve Besin Değerleri Nelerdir?

100 Gram Lavaş Kaç Kalori?

[nutrition protein="7.10  " carbs="57.61 " fat="2.24 " calories="285.00"]

100 Gram Lavaş Besin Değerleri Nelerdir?

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100gr


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 285.00
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2.24g4%
Doymuş Yağ 0.10g1%
Kolesterol 0.00mg0%
Sodyum 570.00mg24%
Potasyum 140.00mg4%
Toplam Karbonhidrat 57.61g20%
Diyet Lifi 3.16g13%
Şekerler 0.00g
Protein 7.10g15%

A Vitamin -IU 0.00%
C Vitamini - Miligram 0.00%
Kalsiyum - Miligram 60.00%
Demir - Miligram 0.00%
K Vitamini - Mikrogram 0.00%
Tiyamin - Mikrogram 0.00%
B2 Vitamini - Mikrogram 0.00%
Niyasin - Mikrogram 0.00%
B6 Vitamini - Mikrogram 0.00%
B12 Vitamini - Mikrogram 0.00%
Biyotin - Mikrogram 0.00%
Pantotenik asit - Miligram 0.00%
Fosfor - Miligram 70.00%
İyot - Miligram 0.00%
Magnezyum - Miligram 27.00%
Çinko - Miligram 0.40%
Selenyum - Mikrogram 3.00%
Bakır - Miligram 0.00%
Manganez - Mikrogram 0.00%
Krom - Miligram 0.00%
Molibden 0.00%
Klorid - Mikrogram 0.00%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Lavaş Besin Değerleri Nedir? Lavaş Kaç Kalori? anlatıyoruz. Lavaş Besin Değerleri , Kalori değerleri ve vitamin - mineral değerleri , Lavaş faydaları hakkında daha fazla bilgi için bu sayfayı ziyaret edin.

 

 

Bazlama Nasıl Yapılır? Bazlama Tarifi

Malzemeler

Talimatlar

Lavaş Kalori Ve Besin Değerleri Nelerdir?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Arka Kol Hareketleri Bacak Hareketleri Bel Hareketleri Göğüs Hareketleri Karın Hareketletri Omuz Hareketleri Pazı Hareketleri Sırt Hareketleri Vücut Geliştirme Programı
En Çok Yapılan Profesyonel Fitness Programları

100 Gram Lavaş Kaç Kalori? [nutrition protein="7.10  " carbs="57.61 " fat="2.24 "...

Yeni başlayanlar için full body antrenman programı

100 Gram Lavaş Kaç Kalori? [nutrition protein="7.10  " carbs="57.61 " fat="2.24 "...

Incline Bench Two Dumbbell Row

100 Gram Lavaş Kaç Kalori? [nutrition protein="7.10  " carbs="57.61 " fat="2.24 "...

bacak ve basen hareketleri Esneme Hareketleri Göğüs Egzersizleri Kardiyo Hareketleri
En Çok Yapılan Profesyonel Fitness Programları
Lying V-Crunch Nasıl Yapılır? – Nereyi Çalıştırır?
Standing Single Leg Curl Machine Nasıl Yapılır?
Bilek Güreşi Videoları Bodybuilding videoları Film Fitness Müzikleri Fitness Videoları Motivasyon Müzikleri Müzik Videoları Plates Videoları
Incline Bench Two Dumbbell Row
Standing Dumbbell Biceps Curl Nasıl Yapılır?
PEC DECK FLYING – BUTTERFLY MACHINE