Whey Protein Tozu Besin Ve Kalori Değerleri Nelerdir?
100 Gram Whey Protein Kaç Kalori?
[nutrition protein="66.67 " carbs="17.95 " fat="5.13 " calories="385.00 "]100 Gram Whey Protein Besin Değerleri Nelerdir?
Porsiyon Miktarı 100gr
- Porsiyon Başına Miktar
- Kalori 385.00
- % Günlük Değer *
- Toplam Yağ 5.13g8%
- Doymuş Yağ 2.56g13%
- Trans yağ 0.00g
- Kolesterol 205mg69%
- Sodyum 385mg17%
- Potasyum 564mg17%
- Toplam Karbonhidrat 17.95g6%
- Diyet Lifi 0.00g0%
- Şekerler 5.13g
- Protein 66.67g134%
- A Vitamin -IU 15%
- C Vitamini - Miligram 0.80%
- Kalsiyum - Miligram 256%
- Demir - Miligram 0.92%
- D Vitamini - IU 0.00%
- E Vitamini - Miligram 0.38%
- K Vitamini - Mikrogram 0.5%
- Tiyamin - Mikrogram 0.71%
- B2 Vitamini - Mikrogram 0.86%
- Niyasin - Mikrogram 10.00%
- B6 Vitamini - Mikrogram 1.00%
- Folat - Mikrogram 200%
- B12 Vitamini - Mikrogram 2.27%
- Biyotin - Mikrogram 0.00%
- Pantotenik asit - Miligram 0.00%
- Fosfor - Miligram 643%
- İyot - Miligram 0.00%
- Magnezyum - Miligram 181%
- Çinko - Miligram 7.14%
- Selenyum - Mikrogram 24.8%
- Bakır - Miligram 1.00%
- Manganez - Mikrogram 0.00%
- Krom - Miligram 0.00%
- Molibden 0.00%
- Klorid - Mikrogram 0.00%
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.
Whey Protein Besin Değerleri Nedir? Whey Protein Kaç Kalori? anlatıyoruz. Whey Protein Besin Değerleri , Kalori değerleri ve vitamin - mineral değerleri , Whey Protein faydaları hakkında daha fazla bilgi için bu sayfayı ziyaret edin.
Whey Protein nedir?
Whey protein inek sütünden üretilen yüksek kalitede bir protein türüdür. Sütte 2 tane farklı protein bulunur, %80 kazein (casein) ve %20 whey proteindir. Whey protein, kazeine göre daha yüksek kalitede proteindir. Ayrıca vücut tarafından daha fazla emilir. Whey protein, en yüksek amino asit değerine sahip protein türüdür. Kesinlikle doping veya ilaç değildir, doğal bir ek besin kaynağıdır. Peynirden üretilir.
