Wrist Roller nereyi çalıştırır?
-
Bodybuilding videoları
Önkol – Bilek Geliştirme – Wrist Roller – Forearm Exercise
Wrist Roller Tekniği Nasıl yapılır? Egzersiz Açıklaması Ön Kol Ve bilek hareketi olan Wrist Roller ağırlık plakası üzerine bağlanmış bir…
Devamını Oku »
